Suszone nasiona kopru najczęściej stosowane są do marynowania ogórków, pikli, ostrych sosów, kwaszonej kapusty. Ponadto dodajemy je do takich potraw jak: kapusta,…

Suszone nasiona kopru najczęściej stosowane są do marynowania ogórków, pikli, ostrych sosów, kwaszonej kapusty oraz pasztetów. Ponadto dodajemy je do takich potraw…

Orzech włoski – 6 dkg Nasiona słonecznika – 15 dkg Cukier – 1 łyżka stołowa Kolendra – 1 łyżeczka do herbaty Sól…

Są to świeżo skiełkowane nasiona lnu, o słodkawym, podobnym do orzechów smaku. Nadają się do spożycia z: kanapkami, sałatkami, twarogiem i surówkami.…

Są to świeżo wykiełkowane nasiona lebiody quinoa. Charakteryzują się ostrym smakiem. Kiełki quinoa świetnie sprawdzają się jako dodatek do kanapek, sałatek i…

Są to świeżo wykiełkowane orzeszki ziemne. W celu polepszenia strawności kiełków warto ściągnąć skórę z nasion, z których mają wyrosnąć maczając je…

Kiełki migdałów to wykiełkowane nasiona tej rośliny. Stanowią jedne z najsmaczniejszych rodzajów kiełków. Charakteryzują się znacznie lepszym aromatem od migdałów suszonych. Kiełki…

Są to świeżo skiełkowane nasiona lucerny. Stanowią doskonały dodatek do mieszanek kiełkowych. Mogą być składnikiem do łagodnych sałatek, dań serwowanych na gorąco,…

Są to świeżo wykiełkowane nasiona babki płesznik. Ze względu na to, że wydzielają śluz nie nadają się do samodzielnego spożycia. Stanowią jednak…

Składniki: 1/2 szklanki kiełek rzodkiewki 2 pomidory 1 paprykę 1 zielony ogórek 100 g sera feta oliwa sól pieprz Pomidory, ogórka i…